반응형 아동건강1 어떻게 아이들은 지루함을 음식으로 달래나요? 스트레스나 우울, 지루함 등의 감정을 달래기 위해 음식을 찾는 행동은 감정적 섭식이라고 불립니다. 이런 행동은 배고픔을 느끼지 않을 때에도 먹음으로써 과식으로 이어질 수 있습니다. 이러한 패턴은 어른뿐만 아니라 아이들 사이에서도 나타난다는 연구 결과가 있습니다. 이 블로그에서는 어떻게 아이들이 감정적 섭식을 경험하며, 부모의 역할이 어떤 영향을 미치는지에 대해 알아보겠습니다. 아이들과 감정적 섭식 아이들도 지루함이나 감정적인 요인으로 음식을 찾아 기분을 해결하려는 행동을 할 수 있습니다. 4세에서 5세의 어린 아이들 또한 이러한 행동을 나타낼 수 있으며, 실험 결과에 따르면 지루함을 느낄 때 평소보다 더 많은 칼로리를 섭취할 수 있습니다. 즉, 아이들이 배고플 때가 아니어도 감정적인 이유로 먹는 경향이 .. 2023. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
