반응형 체지방감소1 당신이 모르는 비만의 진짜 기준 비만 기준 바로 알기 안녕하세요, 만강이입니다.오늘은 많은 사람들이 궁금해하는 주제에 대해 이야기해 보려고 합니다. 바로 "진짜 비만이란 무엇인가?"에 대한 내용인데요. 현대 사회에서는 외모와 체형에 대한 관심이 높아지면서, 비만에 대한 인식도 다양해지고 있습니다. 하지만 비만의 기준이 사람마다 다르다는 것을 알고 계셨나요? 어떤 사람에게는 건강에 치명적인 문제가 될 수 있지만, 또 다른 사람에게는 단순히 외모적인 문제로 인식될 수도 있습니다. 그렇다면 과연, 건강을 위해 우리가 진정으로 알아야 할 비만의 기준은 무엇일까요? 오늘 이 글을 통해 그 해답을 찾아보겠습니다. 1. 비만의 정의와 원인 1. 비만의 정의와 원인비만이란 단순히 체중이 많이 나가는 것을 의미하는 것이 아니라, 체내에 과도한 지방이 축적된 상태를.. 2024. 9. 9. 이전 1 다음 반응형
