반응형 #스트레스와우울증 #치매예방 #뇌건강 #정신건강 #스트레스관리 #우울증치료 #알츠하이먈치매 #연구결과 #심리건강 #건강한삶1 스트레스와 우울증이 치매 위험을 4배로 높일 수 있다 스트레스와 우울증은 현대 사회에서 흔히 경험하는 정신적 문제 중 하나입니다. 이 두 가지 요소가 개별적으로 인지기능 저하 및 치매와 관련될 수 있다는 연구가 수행되었습니다. 이 블로그 글에서는 최근의 연구 결과에 관한 중요한 정보를 다루고, 스트레스와 우울증이 치매 발병 위험을 어떻게 높일 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 만성 스트레스와 치매 만성 스트레스는 일상적인 압박, 불안, 혹은 긴장 등과 관련된 장기적인 스트레스 형태를 나타냅니다. 이 연구에서는 만성 스트레스를 경험한 사람들의 경우 치매 발병 위험이 2.45배나 더 높다고 밝혀졌습니다. 이것은 만약 스트레스를 관리하지 않고 무시한다면, 치매 발병 위험이 높아질 수 있다는 것을 시사합니다. 또한, 경도인지장애의 발생도 만성 스트레스 그룹.. 2023. 10. 25. 이전 1 다음 반응형
