반응형 건강한소통1 우울증이 있는 친구를 어떻게 도울 수 있을까? 안녕하세요, 만강이입니다. 먼저 제 블로그에 방문해주셔서 감사합니다. 최근 주변의 적지 않는 사람들이 우울증으로 어려움이 있습니다. 오늘은 우울증이 있는 친구를 어떻게 도울 수 있을지 생각해 보겠습니다. 1. 우울증의 이해 1. 우울증의 이해 우울증은 현대 사회에서 많은 사람들이 경험하는 정신 건강 문제 중 하나로, 정서적인 어려움과 마음의 아픔을 초래합니다. 이를 이해하기 위해서는 다양한 측면에서 살펴보아야 합니다. 1.1 우울증의 특징과 원인 우울증은 기분의 지속적인 침울함과 희망의 상실로 특징 지어집니다. 일상 생활에서의 흥미와 즐거움이 감소하며, 에너지가 떨어지고 의욕이 상실되는 것이 일반적입니다. 또한, 생활 방식의 변화, 인간관계의 어려움, 유전적 요소 등이 여러 원인으로 작용할 수 있습니다... 2024. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
