반응형 식생활원칙1 자연 건강법: 건강을 유지하는 자연의 법칙 19세기 초, 미국에서 양심적인 의사들이 소개한 '자연 건강법(Natural Hygiene)'은 우리 인체의 자연 치유 능력을 활용하여 질병을 예방하고 치료하기 위한 지혜로운 생활 방식입니다. 이 블로그 글에서는 자연 건강법의 기원과 원칙, 그리고 우리가 어떻게 이를 실천하여 건강한 삶을 살 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 자연 건강법의 기원: - 자연 건강법은 고대 그리스 시대부터 찾아볼 수 있는데, 현인들인 피타고라스와 히포크라테스는 "자연의 법칙에 따른 식생활은 비만과 질병을 예방하고 개선할 수 있다"라고 말했습니다. 2. 라이너스 폴링 박사와 자연 건강법: - 이 미국의 과학자는 자연 건강법에 근거한 식생활이 인간 수명을 수십 년 연장시킬 수 있다고 말했으며, 그 자신도 93세까지 생존하며 이를 .. 2023. 10. 16. 이전 1 다음 반응형
