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질환·건강문제203

대부분 가지고 있는 피부 망치는 습관 우리의 피부는 매우 소중한데요. 오늘은 대부분 가지고 있는 피부 망치는 습관을 설명하겠습니다. 그것은 바로 대중교통에서 화장하는 습관인데요. 이러한 습관이 피부 건강을 해치는 이유는 다음과 같습니다. 1. 손의 청결: 대중교통은 다양한 사람들이 접촉하고 다니는 장소이며, 그만큼 세균과 미생물이 풍부하게 분포하고 있습니다. 대부분의 사람들은 대중교통을 이용할 때 바닥에 손을 대거나 좌석 등을 만질 수 있습니다. 이로 인해 손에 세균과 미생물이 쉽게 붙게 됩니다. 2. 화장품 사용 시의 손 접촉: 화장품을 사용하려면 손을 사용해야 합니다. 손에 있는 세균과 미생물이 화장품에 전달될 수 있으며, 특히 곶감, 파운데이션, 립스틱 등의 화장품은 손의 직접적인 접촉이 일어납니다. 3. 화장품의 오염: 대중교통에서 .. 2023. 9. 19.
왜 나만 춥지? 갑상선 기능 저하증일 수도 갑상선 기능 저하증(hypothyroidism)은 갑상선이 충분한 양의 갑상선 호르몬을 생성하지 못할 때 발생하는 상태입니다. 이로 인해 신체 대사가 감소하고 다양한 신체 기능에 영향을 미치게 됩니다. 갑상선 호르몬은 기온 조절과 관련된 신체 기능에도 중요한 역할을 합니다. 따라서 갑상선 기능 저하증과 추위 간에는 다음과 같은 관계가 있을 수 있습니다. 1. 체온 조절 문제: 갑상선 호르몬은 신체의 기온을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 갑상선 기능 저하증 환자는 갑상선 호르몬의 부족으로 인해 체온 조절이 어려워질 수 있습니다. 이로 인해 환자는 일상적인 온도에서도 추위를 느낄 수 있습니다. 2. 얼굴과 피부 변화: 갑상선 기능 저하증은 피부와 얼굴에 변화를 일으킬 수 있습니다. 피부가 건조하고 가려.. 2023. 9. 18.
역류성 식도염을 예방하는 4가지 습관 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도 내부의 염증을 일으키는 상태입니다. 아래는 역류성 식도염을 예방하기 위한 생활습관에 대한 구체적인 설명입니다: 1. 식습관 조절: - 식사 양과 빈도 관리: 대량의 음식을 한 번에 섭취하지 말고, 작은 식사를 더 자주 즐기세요. 과도한 식사는 위액의 역류를 촉진할 수 있습니다. - 지방과 양념 조절: 고지방, 고단백 식품, 양념 많은 음식은 역류를 악화시킬 수 있으므로 줄이거나 피하십시오. - 야식 피하기: 특히 밤 늦게 먹는 것은 역류 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하려고 노력하세요. - 식사 후 2~3시간 기다리기: 누워서 먹지 않고, 식사 후 2~3시간 정도 기다려서 누워야 역류의 위험을 줄일 수 있습니다. 2. 건강한 체중 유지: - 과체중이나 비만은 .. 2023. 9. 18.
엄마는 알아차릴 수 있다 - 희귀암 - 망막모세포종 신경인성방광(Interstitial Cystitis, IC)은 방광 내부의 점막에 염증이 생기는 신경성 질환으로, 비교적 드물지만 통증과 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 이에 대한 예방, 증상, 원인, 치료에 대해 설명하겠습니다. 1. 예방: 신경인성방광의 원인은 정확히 알려지지 않았지만, 다음과 같은 예방적인 조치를 고려할 수 있습니다. - 식이 관리: 특히 과다한 커피, 알코올, 신맛료, 시트러스 과일, 토마토 등을 피하거나 제한합니다. - 수분 섭취: 충분한 물을 마셔 방광을 피부공백으로부터 보호하고 방광을 적절히 씻어내는 데 도움을 줄 수 있습니다. - 스트레스 관리: 스트레스 관리 기술을 사용하여 신경적인 압박을 줄입니다. 2. 증상: 신경인성방광의 주요 증상은 다음과 같을 수 있습니다. -.. 2023. 9. 18.
이건 또 무슨병?!!! 검투사 포진 "검투사 포진"은 일반적인 포진(헤르페스 포진)과 관련이 있는 피부 질환 중 하나로, 주로 헤르페스 바이러스에 의해 유발됩니다. 이것은 매우 고통스럽고 불편한 질병이며 주로 가슴, 허리, 복부 또는 얼굴 주위의 피부에 발생합니다. 아래에서는 검투사 포진에 대해 매우 구체적으로 설명하겠습니다. 검투사 포진 (Herpes Gladiatorum)의 특징: 1. 유발 원인: 검투사 포진은 주로 헤르페스 바이러스 진단 1 (HSV-1)에 의해 유발됩니다. 이 바이러스는 주로 구강 피부 접촉을 통해 전파되며, 검투사나 격투 스포츠 선수들 간에 특히 흔하게 발생합니다. 2. 증상: 검투사 포진의 주요 증상은 작고 통증을 동반하는 수포가 발생하는 것입니다. 이 수포들은 주로 상체에 나타나며, 얼굴, 목, 가슴, 허리 .. 2023. 9. 15.
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