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방광건강2

밤중 화장실 방문이 잦다면? 과민성 방광의 원인과 대처법 알아보기 많은 사람들이 밤중에 갑자기 소변이 마려워져 잠을 깬 적이 있을 것입니다. 이런 현상은 '과민성 방광'의 초기 증상일 수 있습니다. 과민성 방광은 소변을 자주 마려워하고 참기 어려워하는 질환으로, 국내에서 약 12.2%의 성인이 이 질환을 겪고 있다고 합니다. 특히 고령자에게서 더 흔하게 나타나며, 이 질환으로 인해 삶의 질이 떨어지는 경우가 많습니다. 하지만 다행히 몇 가지 간단한 생활 습관의 변화와 함께 증상을 완화할 수 있는 방법이 있습니다. 이번 글에서는 과민성 방광의 원인과 증상, 그리고 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 과민성 방광의 증상: 과민성 방광은 다음과 같은 주요 증상을 포함합니다: - 소변을 자주 마려워함. - 소변을 참기 어려움. - 밤중에도 화장실을 자주 가고 싶어함. .. 2023. 9. 25.
소변 조절이 잘 안되나요? 이것을 의심해 보세요 신경인성방광(Interstitial Cystitis, IC)은 방광 내부의 점막에 염증이 생기는 신경성 질환으로, 비교적 드물지만 통증과 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 이에 대한 예방, 증상, 원인, 치료에 대해 설명하겠습니다. 1. 예방: 신경인성방광의 원인은 정확히 알려지지 않았지만, 다음과 같은 예방적인 조치를 고려할 수 있습니다. - 식이 관리: 특히 과다한 커피, 알코올, 신맛료, 시트러스 과일, 토마토 등을 피하거나 제한합니다. - 수분 섭취: 충분한 물을 마셔 방광을 피부공백으로부터 보호하고 방광을 적절히 씻어내는 데 도움을 줄 수 있습니다. - 스트레스 관리: 스트레스 관리 기술을 사용하여 신경적인 압박을 줄입니다. 2. 증상: 신경인성방광의 주요 증상은 다음과 같을 수 있습니다. -.. 2023. 9. 18.
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